2012年5月20日下午6:22
病得太久了, 要幫自己打打氣 !!!!
快D 好翻啦~~~~~
我要去玩我要去玩去玩去玩玩玩..................................
2012年5月13日 星期日
2012年5月12日 星期六
2012年5月1日 星期二
看看身邊的人,就看到自己的眼睛
2012年5月1日下午12:33
轉載用挑剃的眼光看人,眼中都是糟糕的人,
用猜疑的眼光看人,眼中都是可疑的人,
用讚賞的眼光看人,眼中都是可敬的人,
用善意的眼光看人,眼中都是可親的人。
看看身邊的人,你就看到自己的眼睛。
轉載用挑剃的眼光看人,眼中都是糟糕的人,
用猜疑的眼光看人,眼中都是可疑的人,
用讚賞的眼光看人,眼中都是可敬的人,
用善意的眼光看人,眼中都是可親的人。
看看身邊的人,你就看到自己的眼睛。
2012年4月4日 星期三
勤力 VS 懶惰
2012年4月4日下午5:30
我身邊有幾位朋友都醉心於追求養生之道, 都愛研究飲食對健康的重要。
我在畢業之後出來工作, 由於壓力太大, 有一段時間長暗瘡, 由碌殼雞蛋的臉龐, 變成滿目瘡痍, 西醫跟本醫不好, 長期吃藥也制止不了瘡瘡的誕生...... 也曾經哭著跟姐姐說很想死, 因為真的覺得生不如死, 被我姐姐罵了一大頓, 叫我不要亂想.....
也曾經萬念俱灰, 打算將工作辭去, 因為不想見人, 但我的鬼佬 BOSS 卻堅持, 說現在這樣的情況, 我還可以讓你回家自己閒著亂想嗎?!!
在藥石無靈的情況下, 一位好同學介紹了一位美容師 Judy 給我認識, 說她定必能幫到我 !
Judy 對於營養食品頗有研究, 也有修讀營養及美容學, 在她的幫助下, 內外調理, 暗瘡在幾個月內已受控制, 最出奇的是, 爛掉的臉容竟可以回復舊觀, 而沒有凹凸洞, 沒有疤痕, 一直看著我受盡折磨的同事都積積稱奇, 常叫我介紹好醫生..... 我坦白的跟他們說, 奇蹟不是由醫生創造, 而是一位偉大的美容師盡心盡力研究的成果。
由那時開始, 我也加入了 Judy 的行列, 齊齊去研究養生之道, 漸漸我發覺, 一個有保養和一個沒保養的人, 就是同年紀的, 外貌和身體機能都可以差很遠很遠 !!
很多人說, 天生麗質難自棄, 我認為就是天生麗質, 不去修護保養也是徒然, 也跟普通人一樣的凋謝速度 ! 尤其現在食品人工加工嚴重, 吃什麼都如吃毒藥一樣, 究竟有什麼東西是沒有添加劑的呢?? 就是食米也是經過漂白才給我們食用!!
我有些朋友都極其反對吃營養產品及用修護產品, 外出不塗防晒用品, 堅持春夏秋冬都不塗任何護膚品!! 這樣有點極端, 但大有人在, 我也很尊重她們堅持天然的決定, 但是也無可否認, 她們的皮膚要比一個有修護保養的女生, 皮膚質素差很多! 我對她們的固執不認同, 我認為這只是她們對營養及修護品認識不深才會有這樣的想法....
在我的同事中, 有些知道我真實年齡的, 都會來問我飲食之道和用那一個牌子的護膚品, 因為她們覺得我的年齡與外貌不相稱 !
其實現今的科技, 已可以很有效的對抗衰老, 無論是外貌或是身體機能, 只是我們知道不知道和有沒有渠道知道和認識罷了, 我確信亦很有信心, 一個五十歲的人, 也可以保持三十歲的外貌 (甚至機能), 而無需靠整容...
老實說, 我膽子小, 我非常害怕任何類型的整容, 那怕只是打Botox 瘦面, 我也不敢亦不會嘗試, 我寧願用最原始的方法, 用自身修補的能力, 總好過靠整來整去...
天下間沒有醜女人, 只有懶惰的女人, 我很相信耶 !! 只要你有心, 花點小時間去關心一下下你自己的儀容, 我們不會再看見烏鴉在飛來飛去 !!
我也會開始去記下一些小小的心得 for my reference. 也希望與 blog 友仔分享一下下......
我身邊有幾位朋友都醉心於追求養生之道, 都愛研究飲食對健康的重要。
我在畢業之後出來工作, 由於壓力太大, 有一段時間長暗瘡, 由碌殼雞蛋的臉龐, 變成滿目瘡痍, 西醫跟本醫不好, 長期吃藥也制止不了瘡瘡的誕生...... 也曾經哭著跟姐姐說很想死, 因為真的覺得生不如死, 被我姐姐罵了一大頓, 叫我不要亂想.....
也曾經萬念俱灰, 打算將工作辭去, 因為不想見人, 但我的鬼佬 BOSS 卻堅持, 說現在這樣的情況, 我還可以讓你回家自己閒著亂想嗎?!!
在藥石無靈的情況下, 一位好同學介紹了一位美容師 Judy 給我認識, 說她定必能幫到我 !
Judy 對於營養食品頗有研究, 也有修讀營養及美容學, 在她的幫助下, 內外調理, 暗瘡在幾個月內已受控制, 最出奇的是, 爛掉的臉容竟可以回復舊觀, 而沒有凹凸洞, 沒有疤痕, 一直看著我受盡折磨的同事都積積稱奇, 常叫我介紹好醫生..... 我坦白的跟他們說, 奇蹟不是由醫生創造, 而是一位偉大的美容師盡心盡力研究的成果。
由那時開始, 我也加入了 Judy 的行列, 齊齊去研究養生之道, 漸漸我發覺, 一個有保養和一個沒保養的人, 就是同年紀的, 外貌和身體機能都可以差很遠很遠 !!
很多人說, 天生麗質難自棄, 我認為就是天生麗質, 不去修護保養也是徒然, 也跟普通人一樣的凋謝速度 ! 尤其現在食品人工加工嚴重, 吃什麼都如吃毒藥一樣, 究竟有什麼東西是沒有添加劑的呢?? 就是食米也是經過漂白才給我們食用!!
我有些朋友都極其反對吃營養產品及用修護產品, 外出不塗防晒用品, 堅持春夏秋冬都不塗任何護膚品!! 這樣有點極端, 但大有人在, 我也很尊重她們堅持天然的決定, 但是也無可否認, 她們的皮膚要比一個有修護保養的女生, 皮膚質素差很多! 我對她們的固執不認同, 我認為這只是她們對營養及修護品認識不深才會有這樣的想法....
在我的同事中, 有些知道我真實年齡的, 都會來問我飲食之道和用那一個牌子的護膚品, 因為她們覺得我的年齡與外貌不相稱 !
其實現今的科技, 已可以很有效的對抗衰老, 無論是外貌或是身體機能, 只是我們知道不知道和有沒有渠道知道和認識罷了, 我確信亦很有信心, 一個五十歲的人, 也可以保持三十歲的外貌 (甚至機能), 而無需靠整容...
老實說, 我膽子小, 我非常害怕任何類型的整容, 那怕只是打Botox 瘦面, 我也不敢亦不會嘗試, 我寧願用最原始的方法, 用自身修補的能力, 總好過靠整來整去...
天下間沒有醜女人, 只有懶惰的女人, 我很相信耶 !! 只要你有心, 花點小時間去關心一下下你自己的儀容, 我們不會再看見烏鴉在飛來飛去 !!
我也會開始去記下一些小小的心得 for my reference. 也希望與 blog 友仔分享一下下......
- StoryTeller
- 2012年4月14日下午2:38
感謝您的分享!週末愉快!
回覆
-
- 慧云嘉申嘉
- 2012年4月21日下午11:59
Story Teller, 多謝你黎探我呀 !!! 不過尼排好忙呀, 冇咩時間寫 blog, 有時間時希望可以同blog 友仔多D 分享一吓生活點滴啦.....
2012年3月24日 星期六
全世界都在趕趕趕 !!
2012年3月24日下午7:55
由3月5日開始, 香港股市又延長了交易時段, 午餐時間縮短了半個小時, 我們要因應行業特性, 全體同事都劃一午飯時間在12:00 - 1:00 P.M.
原本證券部的同事們有個半小時午飯, 都被迫減到一個小時, 我看見他們就很慘很慘, 趕得不得了, 12:00 早市完結, 要馬上衝出辦公室吃午餐, 但是身在中環, 基本上每天由十二時開始到二時都是午餐繁忙時間, 你去到那裡都找不到位子好好坐下來吃飯, 到處都要排長龍為買一頓簡單的午餐, 一個小時, 其實真的不夠 !!!
我們不是前線人員, 本來有彈性午餐時間, 12:30 一批, 另外1:00 另一批, 但現在都跟證券部一樣安排在12時, 但, 問題來了......
原本我們都渴望改在12時, 以為12時可以不用跟其他人一起去爭飯吃, 但是在3月5日那天, 我們才發現是錯了 !! 就是你12時出去, 也是一樣的到處人山人海 !!
而早了一個小時放飯時間, 我到了12點仍是一點都不會肚餓, 仍在公司工作, 到了差不多12:30, 才突然彈起跑出去買午餐....... 我老板也不會在12 點出去吃飯, 依然在 "呼喚" 我做這做那.....
唉, 連我也變相延長了工作時間, 人也緊張起來~~
天呀 ~~~ 趕死人喇 ~~~~
由3月5日開始, 香港股市又延長了交易時段, 午餐時間縮短了半個小時, 我們要因應行業特性, 全體同事都劃一午飯時間在12:00 - 1:00 P.M.
原本證券部的同事們有個半小時午飯, 都被迫減到一個小時, 我看見他們就很慘很慘, 趕得不得了, 12:00 早市完結, 要馬上衝出辦公室吃午餐, 但是身在中環, 基本上每天由十二時開始到二時都是午餐繁忙時間, 你去到那裡都找不到位子好好坐下來吃飯, 到處都要排長龍為買一頓簡單的午餐, 一個小時, 其實真的不夠 !!!
我們不是前線人員, 本來有彈性午餐時間, 12:30 一批, 另外1:00 另一批, 但現在都跟證券部一樣安排在12時, 但, 問題來了......
原本我們都渴望改在12時, 以為12時可以不用跟其他人一起去爭飯吃, 但是在3月5日那天, 我們才發現是錯了 !! 就是你12時出去, 也是一樣的到處人山人海 !!
而早了一個小時放飯時間, 我到了12點仍是一點都不會肚餓, 仍在公司工作, 到了差不多12:30, 才突然彈起跑出去買午餐....... 我老板也不會在12 點出去吃飯, 依然在 "呼喚" 我做這做那.....
唉, 連我也變相延長了工作時間, 人也緊張起來~~
天呀 ~~~ 趕死人喇 ~~~~
- 天使心
- 2012年3月31日下午8:20
嘉嘉, 自己準備好d乾糧...咁搞法小心您個胃...
回覆
- 小朗....飛翔中
- 2012年3月30日上午11:27
中環搵食難,我好怕去中環食飯。回覆
- 自言自語
- 2012年3月24日下午11:00
我以前都在中環工作,只有1小時吃飯,一到午飯就在快餐店吃,吃完行下商場一個圈就回公司;不過中環靚女多,吃飯趕D都值得, 一見咁多靚女就下午都有D MOOD工作回覆
2012年3月19日 星期一
急 !! 病 !!
2012年3月19日下午11:15
昨天晚上洗澡的時候, 突然發覺自己雙腿由大腿至腳眼腫得利害, 基本上腳眼再也看不見了, 沒了輪廓 ! 想試試蹲下身來去看清楚都不行, 因為水腫太利害了...... 嗚嗚..... 好不驚慌 !!
因為都晚上12時了, 各人都睡了, 只有細佬仔在客廳, 就給他看我的雙腿, 細佬仔都覺得很不對勁, 像個孕婦嚴重腳腫, 由腳背到小腿, 以至大腿都脹起來, 皮膚光光滑滑的, 他老在問我有沒有被東西咬著, 吃了什麼, 是否對食物敏感 ?? 他對我突如其來的急病不知怎辦, 可是見我還是精精神神, 就安慰我說不如去睡一覺, 明天醒來如水腫沒退就要馬上看醫生了.....
臨睡前我吃了十粒自小對我很有效的解毒劑 : Spirulina, 就去睡了 ~~
一覺醒來, 腳還是腫, 所有高跟鞋都穿不下, 就穿上謹可穿得上的長 boot, 就去上班, 因為除了水腫, 也沒其他不妥, 去見醫生, 也沒啥好說....
可是同事們還是覺得不對勁, 不停叫我早點下班去看中醫啦, 西醫啦........ 我也在狂吃 Spirulina, 因為知道就算吃不好, 也不會有害.... 呵呵....
六時下班第一個離開公司的就是我!!
我對上一次看醫生其實在 N 年前了, 我不算很健康, 但是奉行了姐姐那一套 ~~ 自然療法, 所以極少去見醫生, 不過今次是詢眾要求, 姑且一去~~
醫生看了一會說 : 一點都沒腫 !!
吓 ! 不是吧 !! 昨晚腫得利害 !! 今早腫得利害!! 下午腫得利害!! 不久前腫得利害 !!
我也看看自己的腳背, 雖然還有一點點的腫, 但不是先前非常誇張的腫, 但一定不是醫生說的完全沒腫 !
我心想 : 嘉嘉真利害, 自己竟然醫好了自己 !! 自己開藥給自己, 當自己的小巫醫, 就藥到病除.....哈哈哈.....心裡暗笑起來.....嘻嘻嘻....
醫生還是一臉糊礙, 好像說我在騙他, 騙他醫者父母心, 騙他的時間, 騙他 xxxxxxx , 騙騙騙......
寃枉呀 ~~~~
我覺得跟他爭辯也無用, 我二話不說, 穿好鞋子, 頭也不回的就離開診症室...... 天底下又多一個怪病人.... 醫生可能會這麼說~~
回家途中, 我覺得超級奇怪, 病, 來得快, 去得快!!!!
到家, 看見弟弟, 給他看我的腿, 他說 : 哇~~ 那麼快好了???!!!!!!
嗯, 真奇怪啊, 病好了 !!
究竟是人人都在夢中, 還是只有醫生在夢中??
嗯, 管他呢 ! 還是聽聽我愛聽的音樂, 不亦樂乎!!
昨天晚上洗澡的時候, 突然發覺自己雙腿由大腿至腳眼腫得利害, 基本上腳眼再也看不見了, 沒了輪廓 ! 想試試蹲下身來去看清楚都不行, 因為水腫太利害了...... 嗚嗚..... 好不驚慌 !!
因為都晚上12時了, 各人都睡了, 只有細佬仔在客廳, 就給他看我的雙腿, 細佬仔都覺得很不對勁, 像個孕婦嚴重腳腫, 由腳背到小腿, 以至大腿都脹起來, 皮膚光光滑滑的, 他老在問我有沒有被東西咬著, 吃了什麼, 是否對食物敏感 ?? 他對我突如其來的急病不知怎辦, 可是見我還是精精神神, 就安慰我說不如去睡一覺, 明天醒來如水腫沒退就要馬上看醫生了.....
臨睡前我吃了十粒自小對我很有效的解毒劑 : Spirulina, 就去睡了 ~~
一覺醒來, 腳還是腫, 所有高跟鞋都穿不下, 就穿上謹可穿得上的長 boot, 就去上班, 因為除了水腫, 也沒其他不妥, 去見醫生, 也沒啥好說....
可是同事們還是覺得不對勁, 不停叫我早點下班去看中醫啦, 西醫啦........ 我也在狂吃 Spirulina, 因為知道就算吃不好, 也不會有害.... 呵呵....
六時下班第一個離開公司的就是我!!
我對上一次看醫生其實在 N 年前了, 我不算很健康, 但是奉行了姐姐那一套 ~~ 自然療法, 所以極少去見醫生, 不過今次是詢眾要求, 姑且一去~~
醫生看了一會說 : 一點都沒腫 !!
吓 ! 不是吧 !! 昨晚腫得利害 !! 今早腫得利害!! 下午腫得利害!! 不久前腫得利害 !!
我也看看自己的腳背, 雖然還有一點點的腫, 但不是先前非常誇張的腫, 但一定不是醫生說的完全沒腫 !
我心想 : 嘉嘉真利害, 自己竟然醫好了自己 !! 自己開藥給自己, 當自己的小巫醫, 就藥到病除.....哈哈哈.....心裡暗笑起來.....嘻嘻嘻....
醫生還是一臉糊礙, 好像說我在騙他, 騙他醫者父母心, 騙他的時間, 騙他 xxxxxxx , 騙騙騙......
寃枉呀 ~~~~
我覺得跟他爭辯也無用, 我二話不說, 穿好鞋子, 頭也不回的就離開診症室...... 天底下又多一個怪病人.... 醫生可能會這麼說~~
回家途中, 我覺得超級奇怪, 病, 來得快, 去得快!!!!
到家, 看見弟弟, 給他看我的腿, 他說 : 哇~~ 那麼快好了???!!!!!!
嗯, 真奇怪啊, 病好了 !!
究竟是人人都在夢中, 還是只有醫生在夢中??
嗯, 管他呢 ! 還是聽聽我愛聽的音樂, 不亦樂乎!!
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- 慧云嘉申嘉
- 2012年3月21日上午1:09
Hi 流浪漢, 謝謝你來探病
...穿長 boot 是因為它不是貼身的款式, 而是有許多空位讓我的腫腳可以很容易的穿進去..... 高跟鞋是貼身的沒任何空間, 所以我的肥腳指和肥腳背跟本穿不進去 !! 
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- 慧云嘉申嘉
- 2012年3月21日下午11:32
唔系 bor, 我見幾熱都有人著長boot, 你夠膽就可以著啦~~~ 鼻涕黃色即系有發炎, 去睇下醫生食翻幾日藥好D, 鼻積濃通常都好難訓得好, 都系解決左個鼻既問題先啦~~ -
- 慧云嘉申嘉
- 2012年3月23日上午1:09
有些音樂 sleep inducement 一類很能令人入睡的, 圖書館都可以借到, 不過你要試試那一種對你比較有效, 我姐姐聽 piano 那類比較OK, 我聽有海浪聲夾附那種sleep inducement 音樂時, 十分鐘內就入睡了, 很少聽到最後, 呵呵, 所以從來不知道最後的旋律 ~~
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- 慧云嘉申嘉
- 2012年3月21日上午1:02
小朗, 就系因為咁奇怪, 所以先要寫低嘛 ! ^0^ 不過今日一雙腳都仲系有少少腫, 家人啦, 同事都見到, 唯獨醫生睇唔見 !! 佢可能見慣D 大場面, 小兒科佢就睇唔到, 吹脹~~~ 唯有自己醫自己, 不過同事同我姐姐都主張睇中醫囉, 佢地始終覺得我系腎虛喎........
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