2012年5月20日 星期日

打氣 !!

2012年5月20日下午6:22



病得太久了, 要幫自己打打氣 !!!!

快D 好翻啦~~~~~ 

我要去玩我要去玩去玩去玩玩玩..................................


2012年5月13日 星期日

戰略 - 攻無不克

2012年5月13日上午1:10


每次患上感冒都要用上很長時間才完全康復, 已經兩個星期了, 還是有很嚴重的咳嗽......

好似我從來都沒聽到有人比我咳得更厲害的了...... 嗚嗚.....

西藥對我一直無效, 反使病情更嚴重。

轉向中醫, 第一道處方喝了精神有了改善, 可是咳嗽反而更嚴重, 令我苦不堪言.... 

2012年5月12日 星期六

鋪路

2012年5月12日下午12:33



打工的日子, 有苦有樂, 

苦是在職場中讓你看見世態炎涼, 人情冷暖, 人心險惡 ~~

樂是讓你在工作中尋到真我, 患難見真情, 努力受到認同 ~~


我以前覺得, 努力工作上班, 才會尋到理想....
而我的理想, 今天是 --- 可以做自己喜歡的事, 錢夠用, 甚至可以捐出去幫助他人, 不用為五斗米而節腰。

2012年5月1日 星期二

我 "0" 了咀 ^0^

2012年5月1日下午7:15



老板來電叫我進去他辦公室, 說近來賺了點錢, 就給了我HK$5000 現金, 如果當時有照相機的話, 可以拍到我的表情是這樣 ......

看看身邊的人,就看到自己的眼睛

2012年5月1日下午12:33


轉載用挑剃的眼光看人,眼中都是糟糕的人,
用猜疑的眼光看人,眼中都是可疑的人,
用讚賞的眼光看人,眼中都是可敬的人,
用善意的眼光看人,眼中都是可親的人。

看看身邊的人,你就看到自己的眼睛。

2012年4月4日 星期三

勤力 VS 懶惰

2012年4月4日下午5:30


我身邊有幾位朋友都醉心於追求養生之道, 都愛研究飲食對健康的重要。

我在畢業之後出來工作, 由於壓力太大, 有一段時間長暗瘡, 由碌殼雞蛋的臉龐, 變成滿目瘡痍, 西醫跟本醫不好, 長期吃藥也制止不了瘡瘡的誕生...... 也曾經哭著跟姐姐說很想死, 因為真的覺得生不如死, 被我姐姐罵了一大頓, 叫我不要亂想.....

也曾經萬念俱灰, 打算將工作辭去, 因為不想見人, 但我的鬼佬 BOSS 卻堅持, 說現在這樣的情況, 我還可以讓你回家自己閒著亂想嗎?!! 


在藥石無靈的情況下, 一位好同學介紹了一位美容師 Judy 給我認識, 說她定必能幫到我 !

Judy 對於營養食品頗有研究, 也有修讀營養及美容學, 在她的幫助下, 內外調理, 暗瘡在幾個月內已受控制, 最出奇的是, 爛掉的臉容竟可以回復舊觀, 而沒有凹凸洞, 沒有疤痕, 一直看著我受盡折磨的同事都積積稱奇, 常叫我介紹好醫生..... 我坦白的跟他們說, 奇蹟不是由醫生創造, 而是一位偉大的美容師盡心盡力研究的成果。


由那時開始, 我也加入了 Judy 的行列, 齊齊去研究養生之道, 漸漸我發覺, 一個有保養和一個沒保養的人, 就是同年紀的, 外貌和身體機能都可以差很遠很遠 !! 

很多人說, 天生麗質難自棄, 我認為就是天生麗質, 不去修護保養也是徒然, 也跟普通人一樣的凋謝速度 ! 尤其現在食品人工加工嚴重, 吃什麼都如吃毒藥一樣, 究竟有什麼東西是沒有添加劑的呢?? 就是食米也是經過漂白才給我們食用!! 

我有些朋友都極其反對吃營養產品及用修護產品, 外出不塗防晒用品, 堅持春夏秋冬都不塗任何護膚品!! 這樣有點極端, 但大有人在, 我也很尊重她們堅持天然的決定, 但是也無可否認, 她們的皮膚要比一個有修護保養的女生, 皮膚質素差很多! 我對她們的固執不認同, 我認為這只是她們對營養及修護品認識不深才會有這樣的想法....

在我的同事中, 有些知道我真實年齡的, 都會來問我飲食之道和用那一個牌子的護膚品, 因為她們覺得我的年齡與外貌不相稱 !


其實現今的科技, 已可以很有效的對抗衰老, 無論是外貌或是身體機能, 只是我們知道不知道和有沒有渠道知道和認識罷了, 我確信亦很有信心, 一個五十歲的人, 也可以保持三十歲的外貌 (甚至機能), 而無需靠整容... 

老實說, 我膽子小, 我非常害怕任何類型的整容, 那怕只是打Botox 瘦面, 我也不敢亦不會嘗試, 我寧願用最原始的方法, 用自身修補的能力, 總好過靠整來整去... 

天下間沒有醜女人, 只有懶惰的女人, 我很相信耶 !! 只要你有心, 花點小時間去關心一下下你自己的儀容, 我們不會再看見烏鴉在飛來飛去 !! 

我也會開始去記下一些小小的心得 for my reference.  也希望與 blog 友仔分享一下下...... 








感謝您的分享!週末愉快!
  • 慧云嘉申嘉
    Story Teller, 多謝你黎探我呀 !!! 不過尼排好忙呀, 冇咩時間寫 blog, 有時間時希望可以同blog 友仔多D 分享一吓生活點滴啦.....




2012年3月24日 星期六

全世界都在趕趕趕 !!

2012年3月24日下午7:55


由3月5日開始, 香港股市又延長了交易時段, 午餐時間縮短了半個小時, 我們要因應行業特性, 全體同事都劃一午飯時間在12:00 - 1:00 P.M. 

原本證券部的同事們有個半小時午飯, 都被迫減到一個小時, 我看見他們就很慘很慘, 趕得不得了, 12:00 早市完結, 要馬上衝出辦公室吃午餐, 但是身在中環, 基本上每天由十二時開始到二時都是午餐繁忙時間, 你去到那裡都找不到位子好好坐下來吃飯, 到處都要排長龍為買一頓簡單的午餐, 一個小時, 其實真的不夠 !!!

我們不是前線人員, 本來有彈性午餐時間, 12:30 一批, 另外1:00 另一批, 但現在都跟證券部一樣安排在12時, 但, 問題來了......

原本我們都渴望改在12時, 以為12時可以不用跟其他人一起去爭飯吃, 但是在3月5日那天, 我們才發現是錯了 !! 就是你12時出去, 也是一樣的到處人山人海 !!

而早了一個小時放飯時間, 我到了12點仍是一點都不會肚餓, 仍在公司工作, 到了差不多12:30, 才突然彈起跑出去買午餐....... 我老板也不會在12 點出去吃飯, 依然在 "呼喚" 我做這做那..... 

唉, 連我也變相延長了工作時間, 人也緊張起來~~ 

天呀 ~~~ 趕死人喇 ~~~~  








  • 嘉嘉, 自己準備好d乾糧...咁搞法小心您個胃...
    • 慧云嘉申嘉
      天使仔, 中環D 租金勁貴, 連大財團超級市場都唔系好頂得順, 所以連可以買下野食乾糧既超市都冇乜, 零食乾糧要响自己屋企附近買, 記得果陣先帶翻公司, 所以成日斷糧 ! 
  • 小朗....飛翔中
    中環搵食難,我好怕去中環食飯。
    • 慧云嘉申嘉
      小朗, 我都冇辦法咯, 去左中環打工咁耐, 靜系同老板去食飯先有好D 既野食, 但系位位成千蚊!! 真系靠老板比錢先得 !!
  • 自言自語
    我以前都在中環工作,只有1小時吃飯,一到午飯就在快餐店吃,吃完行下商場一個圈就回公司;不過中環靚女多,吃飯趕D都值得, 一見咁多靚女就下午都有D MOOD工作
    • 慧云嘉申嘉
      嗯, 其實我唔多覺中環靚女多 , 不過覺得無啖好食 !! 



2012年3月19日 星期一

急 !! 病 !!

2012年3月19日下午11:15


昨天晚上洗澡的時候, 突然發覺自己雙腿由大腿至腳眼腫得利害, 基本上腳眼再也看不見了, 沒了輪廓 ! 想試試蹲下身來去看清楚都不行, 因為水腫太利害了...... 嗚嗚..... 好不驚慌 !!

因為都晚上12時了, 各人都睡了, 只有細佬仔在客廳, 就給他看我的雙腿, 細佬仔都覺得很不對勁, 像個孕婦嚴重腳腫, 由腳背到小腿, 以至大腿都脹起來, 皮膚光光滑滑的, 他老在問我有沒有被東西咬著, 吃了什麼, 是否對食物敏感 ?? 他對我突如其來的急病不知怎辦, 可是見我還是精精神神, 就安慰我說不如去睡一覺, 明天醒來如水腫沒退就要馬上看醫生了.....

臨睡前我吃了十粒自小對我很有效的解毒劑 : Spirulina, 就去睡了 ~~

一覺醒來, 腳還是腫, 所有高跟鞋都穿不下, 就穿上謹可穿得上的長 boot, 就去上班, 因為除了水腫, 也沒其他不妥, 去見醫生, 也沒啥好說....

可是同事們還是覺得不對勁, 不停叫我早點下班去看中醫啦, 西醫啦........ 我也在狂吃 Spirulina, 因為知道就算吃不好, 也不會有害.... 呵呵....

六時下班第一個離開公司的就是我!! 


我對上一次看醫生其實在 N 年前了, 我不算很健康, 但是奉行了姐姐那一套 ~~ 自然療法, 所以極少去見醫生, 不過今次是詢眾要求, 姑且一去~~


醫生看了一會說 : 一點都沒腫 !!

吓 ! 不是吧 !! 昨晚腫得利害 !! 今早腫得利害!! 下午腫得利害!! 不久前腫得利害 !!

我也看看自己的腳背, 雖然還有一點點的腫, 但不是先前非常誇張的腫, 但一定不是醫生說的完全沒腫 ! 

我心想 : 嘉嘉真利害, 自己竟然醫好了自己 !! 自己開藥給自己, 當自己的小巫醫, 就藥到病除.....哈哈哈.....心裡暗笑起來.....嘻嘻嘻....

醫生還是一臉糊礙, 好像說我在騙他, 騙他醫者父母心, 騙他的時間, 騙他 xxxxxxx , 騙騙騙......

寃枉呀 ~~~~ 

我覺得跟他爭辯也無用, 我二話不說, 穿好鞋子, 頭也不回的就離開診症室...... 天底下又多一個怪病人.... 醫生可能會這麼說~~


回家途中, 我覺得超級奇怪, 病, 來得快, 去得快!!!!  

到家, 看見弟弟, 給他看我的腿, 他說 : 哇~~ 那麼快好了???!!!!!!


嗯, 真奇怪啊, 病好了 !! 

究竟是人人都在夢中, 還是只有醫生在夢中?? 


嗯, 管他呢 !  還是聽聽我愛聽的音樂, 不亦樂乎!! 









  • 冇事就好...
    • 慧云嘉申嘉
      病完之後就覺得, 有病靠醫生系唔得 ga, 都系靠自己啦~~~~
  • 自言自語
    腳腫還穿`長靴,不迫嗎?/......貪靚才穿長靴來遮住?
    • 慧云嘉申嘉
      Hi 流浪漢, 謝謝你來探病 ...穿長 boot 是因為它不是貼身的款式, 而是有許多空位讓我的腫腳可以很容易的穿進去..... 高跟鞋是貼身的沒任何空間, 所以我的肥腳指和肥腳背跟本穿不進去 !! 
    • 自言自語
      原來長BOOT除左型之外, 還有這功用,快熱天了,少了很多人穿......醫生阿醫生,我頭赤左2日,又睡不好,個鼻有些脹,有黃鼻涕,點樣可以舒服D
    • 慧云嘉申嘉
      唔系 bor, 我見幾熱都有人著長boot, 你夠膽就可以著啦~~~ 鼻涕黃色即系有發炎, 去睇下醫生食翻幾日藥好D, 鼻積濃通常都好難訓得好, 都系解決左個鼻既問題先啦~~
    • 自言自語
      沒有流了,不過仍然睡很差,成晚朦朧,前晚3時幾起身,昨晚1時幾,醒左好難睡,而且又沒野想,都睡不到,,,,,,,,,,,,殘樣指數勁升
    • 慧云嘉申嘉
      有些音樂 sleep inducement 一類很能令人入睡的, 圖書館都可以借到, 不過你要試試那一種對你比較有效, 我姐姐聽 piano 那類比較OK, 我聽有海浪聲夾附那種sleep inducement 音樂時, 十分鐘內就入睡了, 很少聽到最後, 呵呵, 所以從來不知道最後的旋律 ~~
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    4000
  • 小朗....飛翔中
    咁奇怪!如果再發生就第一時間看醫生喇
    • 慧云嘉申嘉
      小朗, 就系因為咁奇怪, 所以先要寫低嘛 ! ^0^ 不過今日一雙腳都仲系有少少腫, 家人啦, 同事都見到, 唯獨醫生睇唔見 !! 佢可能見慣D 大場面, 小兒科佢就睇唔到, 吹脹~~~ 唯有自己醫自己, 不過同事同我姐姐都主張睇中醫囉, 佢地始終覺得我系腎虛喎........